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  sfcexkyr 2018-03-30 00:00:00

  個人建議長期飲用，情況如下： 水是人體生命必須的七大營養素之首。"水、蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、纖維素、碳水化合物" 水占成年人體重的70%，嬰幼兒體重的80%-90%，老年人的50%-60%，人體的衰老就是一個失水的過程。 水在人體每天18天整體代謝一次，水質決定體質，人體缺水5%，會出現頭暈、惡心現象，缺水10%會出現虛脫、嘔吐現象、缺水15%將會死亡，人體每天需補充2-3升水。 人不可以不喝水，但是喝什么水好呢？自來水？純凈水？現在沒有礦物質水了，具體什么原因就自己上網查吧，在這里我不太方便說！ 自來水：對身體危害是長期性的白話來說就是自來水燒不燒開，好處壞處都是一半一半，燒開能殺細菌但是燒開了去除不了細菌、病毒、重金屬。 純凈水：哇哈哈、康師傅、怡寶這些水都是純凈水都是從凈水機里出來的，雖然純凈水對身體沒有涉及一些養分，但是這些養分通過你平常是吃飯吃菜吸收回來了！希望樓主采納

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  zhouzhou周周60 2015-03-30 00:00:00

  要看過濾的材料而定了，Z好選擇國家抽檢合格的廠家品牌，推薦安之源 ，據悉去年去抽檢過，獲得國家合格證書。

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  吾名呂錦卄 2017-09-26 01:23:55

  長期飲用不好。 水是人類賴以生存六大營養素中Z重要的一種，水中的礦物質和微量元素對人體健康至關重要。北京化工大學生命動力和水資源研究ZX金日光教授指出：“水對于生命的起源及在生命延續過程中起著相當重要的作用，從這個意義上講，我們不能說水就是用來解渴的，水的深遠意義在于維持人類健康延續生命。”人們在選擇飲用水時，更應注重是否有利于健康，純凈水是否有利于健康呢？國家發改委公眾營養與發展ZX柴巍中博士在“2005年ZG飲用水行業高層論壇”會上強調指出“純凈水具有極強的溶解礦物質、微量元素的能力，人們大量飲用純凈水后，體內原有微量元素、營養素和營養物質，就會迅速地溶解于純凈水中，然后排除體外，使人體內的營養物質失去平衡，出現健康赤字，不利于身體健康。 人類與所處的水文地球化學環境基本上是適應的。水是自然環境中Z活躍的物質。天然水的物理性質和化學成份，是環境中的氣候、地形地貌、水文、地質、土壤、植被等多種因素的綜合反映。飲水是人體從自然環境中攝取無機礦物質和微量元素的重要途徑。 真正優質的礦泉水，是人類飲水的理想選擇。長期飲用純凈水、"太空水"、蒸餾水，會造成體內有用物質的損失，對身體是無益的。飲用純凈水越多，齲齒的發病率就越高，正好能說明這個問題。

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